cerebro

cerebro

¡INTENSIFICA TUS ORGASMOS! (REVIEW: VALKIRIA Y THOR)

Por: Ester Álvarez Guillén
Imagen de Ester Álvarez G.


Cuando conoces la cosmética erótica, descubres que un tipo de producto que no puedes dejar de probar e incluir en tu vida sexual son los potenciadores de orgasmos. Por lo general, se trata de geles que aumentan la sensibilidad durante las relaciones sexuales. Sin duda, es una experiencia llena de sensaciones diferentes que merece la pena experimentar.

En este caso voy a hablaros de dos fantásticos geles intensificadores del orgasmo llamados Valkiria y Thor, ambos productos de la marca NUEI, Cosmetics of the Night

JUEGOS BDSM: SEGUROS, SENSATOS Y CONSENSUADOS

Por: Ester Álvarez Guillén
Imagen de Ester Álvarez G.


Aquel día me puse una máscara y lo esperé completamente desnuda en el dormitorio, bajo la tenue luz de unas velas... 

Habíamos hablado de ello alguna vez y nos parecía que podía ser un juego muy divertido. Habíamos leído sobre ello, sabíamos que existían ciertas normas e incluso nos animamos a comprar algunos elementos de BDSM. Sólo faltaba decidir el momento en que lo probaríamos todo y pensé que mejor le daría una sorpresa. 

Cuando llegó se encontró, junto a unas esposas, una nota que le había escrito donde le indicaba que las cogiera y entrara en el cuarto donde le esperaba ansiosa. 

EL OTRO LADO DEL CROSSDRESSING

Imagen de http://www.thebookoflife.org/
Por: Ester Álvarez Guillén y         Zoraida Granados

Hace unos años que comencé a investigar sobre la práctica del crossdressing y desde entonces he recibido muchas historias sobre ello, contadas por sus propios protagonistas, que me han ayudado a entender cómo se vive.

También me han contactado bastantes esposas o parejas de hombres que practican crossdressing. Por ello cuando Zoraida Granados me propuso aunar nuestras experiencias profesionales en este ámbito para escribir un artículo, pensé que sería interesante hacerlo desde el otro lado: el de las esposas. 

¡AL AGUA PATO!

Por: Ester Álvarez Guillén
Imagen de Ester Álvarez G.

Hace ya algunos años que el simpático patito "I Rub my Duckie" inició la revolución de los masajeadores acuáticos.

Pertenece a la marca norteamericana Big Teaze Toys, cuyo lema es "Toys that Play with You" (juguetes que juegan contigo). Ciertamente las personas adultas no debemos perder nunca la capacidad de jugar. Al parecer, Tony Levine, su creador, estaba pensando en eso mismo cuando lo inventó en 1999. 

Desde su aparición, se ha ampliado bastante la gama de patitos, caracterizados con diferentes colores (amarillo, lila, negro, rosa, blanco...), y con diversos detalles y complementos. Podemos elegir entre el pato Clásico amarillo, el Bondage, la elegante versión París (con una boa de plumas en el cuello), el Red Devil (con cuernitos de demonio, capa y rabo rojos), el pirata, el gato.  

Yo que soy una gran amante de los felinos, no pude resistirme al ver la versión gatuna del patito en MiOrgasmo 

ESTIMULACIÓN ANAL PARA HOMBRES

Por: Ester Álvarez Guillén
Imagen de Wikipedia.


En relación a la sexualidad masculina, creo que no existe mayor tabú que el del sexo anal. Pero no se trata de la idea de ellos penetrando analmente a una mujer (que eso es algo que les suele atraer bastante), sino la de ser penetrados. Y es que, para la mayoría de los hombres heterosexuales, hablar de introducirse algo por el ano es tan siquiera inimaginable.

Por lo general, los hombres suelen ser reticentes a ir al urólogo, sobre todo si es para que les hagan un examen de próstata (algo que a partir de cierta edad todos los hombres deberían hacerse con regularidad para evitar el cáncer de próstata). Sin embargo, a diferencia de las mujeres, que estamos más acostumbradas a tener que mostrar nuestros genitales en las revisiones ginecológicas, los hombres no suelen mostrar sus partes íntimas al médico y mucho menos sus posaderas.

¿Pero de dónde proviene ese temor de los hombres acerca de su ano?

Durante muchos años se ha entendido la homosexualidad masculina en relación con una única práctica sexual: la penetración anal. ¡Nada más absurdo! La realidad es que igual que las prácticas heterosexuales son tan diversas como personas existen en el mundo, las relaciones sexuales entre dos hombres incluyen muchas prácticas. Además, ser gay no significa que te tenga que gustar el sexo anal ni mucho menos.

SORTEO CONFORTEX SAN VALENTÍN

Por: Ester Álvarez Guillén
Imagen de Ester Álvarez G.

El papel que desempeñan los condones en la salud sexual es primordial, ya que se trata del único método que, además de evitar un embarazo no deseado, protege de las Infecciones de Transmisión Sexual (como sífilis, gonorrea, y VIH, entre otras). Por ello, el preservativo, usado correctamente, es una de las mejores opciones que tenemos para protegernos durante las relaciones sexuales.

El 14 de febrero, además de San Valentín, se celebra el Día Europeo de la Salud Sexual, dos grandes motivos por los que esta semana os traigo el sorteo de una cajita (como la que véis en la imagen), especial "Día de los Enamorados". Por supuesto gracias a CONFORTEX FEEL SAFE.

INFANCIA Y TRANSEXUALIDAD

Por: Ester Álvarez Guillén
Imagen de Ester Álvarez G.

El título de este post hace honor al libro del que quiero hablaros, Infancia y transexualidad del antropólogo Juan Gavilán, una obra muy necesaria que trata un tema al que como veréis hay que darle mucha visibilidad para empezar a entenderlo y ayudar a que muchos menores tengan una vida mejor. 

Me parece oportuno aprovechar la reseña de este interesante libro para exponer algunos puntos que creo imprescindibles para cualquier persona, pues ¿quién no tiene algún menor cerca? Al fin y al cabo es un asunto que afecta no sólo a profesionales de la salud, y de la educación, sino sobre todo a padres, madres, y familiares de cualquier niño o niña. Sin duda, nos puede tocar de cerca a cualquiera en particular, pero también nos implica a todas las personas como sociedad, pues de que aprendamos a hacerle frente correctamente depende la felicidad de niños y niñas, así como futuros adultos.

MÚSICA Y VIBRACIONES DE PLACER

Por: Ester Álvarez Guillén
Imagen de Ester Álvarez G.

Este post comienza con un breve RELATO ERÓTICO sobre dos chicas. 

Julia es una mujer muy decidida y melódica, que toca el violín para una orquesta sinfónica. La música es una de sus pasiones, la otra es la bella Selena, a quien un día decide dar una sorpresa muy especial juntando ambas. 

Al llegar Selena a casa, Julia la invita misteriosamente a entrar en el cuarto: 

- Quiero mostrarte una cosa, pero déjame que te vende los ojos, pues más que verlo tendrás que escuchar y sentir.


BALAS VIBRADORAS, ¿QUÉ DEBES SABER?

Por: Ester Álvarez Guillén
Imagen de Ester Álvarez G.


Para una mujer que nunca ha experimentado con un vibrador, una bala vibradora puede ser una buena elección como primera toma de contacto con este tipo de juguetes eróticos, pues al ser pequeño parece que intimida menos que plantarle cara de repente a uno de grandes proporciones.

Pero ¿qué es exactamente una bala vibradora? Pues no es otra cosa que un pequeño vibrador. Se les llama balas vibradoras por su semejanza con un proyectil (como podéis ver en la imagen) y porque vibran, así de simple.


SEXUALIDAD, PLACER Y DIVERSIÓN

Por: Ester Álvarez Guillén
Imagen de Ester Álvarez G.


Quienes me seguís hace tiempo, sabéis que llevo años aportando mi granito de arena al bienestar sexual de las personas, divulgando información de calidad para romper con mitos que a menudo nos perjudican a la hora de vivir nuestra sexualidad de una manera plena.

En este post quiero hacer un repaso de lo vivido en el blog, anunciaros lo que está por venir, agradeceros por estar ahí, y desearos un año más de crecimiento sexual juntos, pues se trata de un ámbito en el que nunca debemos dejar de evolucionar.


EL CONDÓN EN LA LUCHA CONTRA EL VIH

Por: Ester Álvarez Guillén
Imagen de Ester Alvarez G.


Desde 1988, cada 1 de Diciembre se conmemora el Día Mundial de la Lucha contra el VIH/SIDA. Esto no es una celebración, sino que se trata de una llamada a la acción para acabar con una pandemia que ha matado a millones de personas en todo el mundo.  

En primer lugar, creo que continúa siendo necesario aclarar algunos conceptos cuando hablamos de VIH y SIDA, pues aún falta mucha educación al respecto: 

¡VIH no es lo mismo que SIDA! (a ver si aprendemos a emplear los términos adecuadamente). VIH significa Virus de Inmunodeficiencia Humana, y se refiere al virus que se puede transmitir, entre otras, por vía sexual, a través del semen o el flujo vaginal. Mientras que SIDA significa Síndrome de Inmunodeficiencia Adquirida, que sería cuando la infección se encuentra en su última etapa, debilitando tanto el sistema inmune que la persona comienza a padecer enfermedades oportunistas. Por fortuna, actualmente, gracias al tratamiento con antirretrovirales, tener el VIH hoy en día no significa desarrollar SIDA (al menos en los países desarrollados, en los del tercer mundo aún queda mucho trabajo por hacer), ni es una sentencia de muerte. Si se sigue el tratamiento adecuadamente, se evita que el virus se replique y se disminuye considerablemente la posibilidad de transmitirlo. Lo que quiere decir que se puede llevar una vida bastante normal siendo seropositivo. Pero no olvidemos que tomar antirretrovirales toda nuestra vida (que tienen fectos secundarios como todos los medicamentos) no es la mejor opción, por lo que no debemos perderle el respeto al VIH y dejar de protegernos en las relaciones sexuales, además, porque existen otras infecciones de transmisión sexual (ITS).

AUTOEROTISMO FEMENINO: DESCUBRIRSE

Dibujo de Alejandra Rotondi
Por: Ester Álvarez Guillén

Descubriendo mi erotismo: 

“De pié, frente al espejo, me miro desnuda por primera vez con ojos de quien ama su cuerpo. Un cuerpo tantas veces castigado con dietas, con insultos, con complejos... siempre criticado y desvalorizado. Me miro con deseo y pasión, veo una piel sedienta de caricias, admiro la belleza de cada centímetro de mi cuerpo, único y poderoso. Cierro los ojos y puedo sentir mi piel erizarse, comienzo a tocarme, sueño... imagino todo aquello que me gusta sentir. Me excito y me relajo al mismo tiempo, sintiendo cada caricia, sabiendo que este es mi momento, solo para mi, donde nada malo puede acontecer, donde solo yo tengo el control y puedo llegar hasta donde yo quiera. Descubro sensaciones que estaban ocultas, lugares que eran prohibidos, fantasías reprimidas, gemidos silenciados... Y entonces llegas tú, ¡orgasmo divino!, apareces cuando menos me lo espero y me inundas con tu poder, te dejo llegar y te dejo partir en un instante de unión entre mi cuerpo y yo.”

Autoerotismo, ese gran desconocido de  algunas mujeres, poderoso creador de orgasmos para otras, placentero objetivo de fantasías infinitas... ¡eterno tabú!.


SENOS, SEXUALIDAD Y SALUD

Cortesía de cooldesign y scottchan / FreeDigitalPhotos.net
Por: Ester Álvarez Guillén

Aunque tanto mujeres como hombres tienen senos, en nuestra cultura parece que se han convertido en un símbolo poderoso de feminidad y un elemento principal de la sensualidad femenina. A menudo sirven de recurso en la publicidad para llamar la atención, con imágenes de pechos exuberantes, incluso en los refranes populares está presente ese poder que se les otorga (“tiran más dos tetas que dos carretas”). Podría decirse que en nuestra sociedad los pechos de las mujeres han adquirido el mismo papel exagerado que el pene en los hombres (tienen que ser grandes y turgentes).

Pero ¿por qué esta parte del cuerpo femenino despierta tanto interés en los hombres? No en vano es una de las zonas donde primero suelen poner sus ojos. ¿Acaso son un símbolo de fertilidad? ¿Se relaciona evolutivamente el que los pechos grandes sean más atractivos con la amamantación y, por tanto, con mayor fertilidad?. En contra de esto, el tamaño de los pechos o la turgencia de los mismos no tiene ninguna relación con la eficacia en la lactancia o en la producción de leche. 

PLACER CON RESPONSABILIDAD

Cortesía de Stuart Miles / FreeDigitalPhotos.net
Por: Ester Álvarez Guillén

Podríamos decir que la sexualidad compartida es uno de los placeres de la vida. El impulso sexual y el deseo de tener relaciones sexuales nos lleva a compartir nuestro cuerpo y nuestra sexualidad con otras personas, y ese deseo a menudo surge en algún momento de nuestra vida, generalmente la adolescencia. Desafortunadamente, las relaciones sexuales no sólo pueden reportarnos momentos de placer y bienestar, también implican riesgos (embarazo e ITS), por lo que nos suponen la obligación de adoptar una actitud responsable hacia nuestro propio cuerpo y hacia la persona con quien queremos compartirlo.

De manera que del mismo modo que tenemos una serie de Derechos Sexuales que son importantes conocer, también tenemos que ser conscientes de que las relaciones sexuales implican la obligación de llevarlas a cabo de forma responsable, para no perjudicarnos ni perjudicar a otras personas. Es por ello que el 26 de septiembre se celebra el Día Mundial de la Anticoncepción, fecha que nace en 2003 inicialmente en Latinoamérica, como el Día Mundial de Prevención del Embarazo no Planificado en Adolescentes. Con este día se pretende informar para que los y las jóvenes puedan tomar decisiones responsables sobre su salud sexual y reproductiva, y con ello disminuir el alto número de embarazos no planificados en todo el mundo. 

DERECHOS SEXUALES, CUESTIÓN DE DERECHOS HUMANOS

Cortesía de Iamnee / FreeDigitalPhotos.net
Por: Ester Álvarez Guillén

Cada 4 de Septiembre se celebra el Día Mundial de la Salud Sexual, propuesto por primera vez en el año 2010 por la WAS (Asociación Mundial para la Salud Sexual) con la intención de concienciar sobre la importancia de la salud sexual. En el 2013 el tema escogido son los Derechos sexuales debido a que son fundamentales para alcanzar la salud sexual, siendo esta definida por la Organización Mundial de la Salud no sólo como ausencia de enfermedad sino “un estado de bienestar físico, emocional, mental y social relacionado con la sexualidad”. Así mismo, la OMS establece que “para asegurar el desarrollo de una sexualidad saludable en los seres humanos y las sociedades, los derechos sexuales deben ser reconocidos, promovidos, respetados y defendidos por todas las sociedades con todos sus medios”.

La Declaración Universal de los Derechos Sexuales incluye los siguientes:

- Derecho a la LIBERTAD sexual, o plena expresión del potencial sexual de los individuos (excluyendo cualquier forma de coerción, explotación y abuso sexual).

DESMITIFICANDO EL PENE

Cortesía de Ambro /
FreeDigitalPhotos.net
Por: Ester Álvarez Guillén

¿Por qué al pene se le da tanta importancia en las relaciones sexuales?, ¿por qué tantos hombres están obsesionados con el tamaño de su pene?, ¿cómo se convirtió el pene en un símbolo de poder, siendo cuanto más grande mejor? y ¿por qué en nuestra sociedad parece que lo que define al hombre es su pene?. Las respuestas a estas preguntas bien podrían relacionarse con el Patriarcado y con el Machismo, y a su vez con el modelo sexual coital imperante.

En efecto, en el modelo heterosexual que ha existido durante muchos años el hombre tenía el control de las relaciones sexuales y el papel activo, mientras que la mujer ejercía un papel pasivo en el que ni siquiera se le reconocía derecho al placer. Aunque ahora ya se admite que las mujeres también tienen ese derecho, se sigue situando al hombre en el papel de proveedor del placer, un placer que por regla general se busca a través del coito y del pene. De modo que el machismo también perjudica a los hombres, por un lado porque se ven en la obligación de tener que dar placer a la mujer, por otro porque su propia búsqueda del placer se centra únicamente en su pene (dejando de lado el resto de su cuerpo y perdiéndose el vivir la sexualidad como algo más global y menos centrada en el pene). Todo esto implica que un hombre acabe definiéndose por su pene, el cual no solo debe ser grande sino que también debe tener erecciones potentes y rápidas. Así, la siguiente preocupación de la mayoría de los hombres, después del tamaño de su pene, pasa a ser la falta o pérdida de erección ya que eso cuestiona su virilidad.

CUERPO Y SEXUALIDAD

Dibujo de Alejandra Rotondi
(webrujas@gmail.com)
Por: Ester Álvarez Guillén

Cuando hablamos de relaciones sexuales entre dos personas un elemento clave de conexión entre unx mismx y la otra persona es el propio cuerpo. A través de nuestro cuerpo es como vivimos y compartimos la sexualidad. Es nuestro cuerpo quien sirve de enlace entre el otro y el placer. Un cuerpo que debe ser vivido de forma positiva, un cuerpo que debe ser amado, cuidado, mimado... y respetado, porque de otro modo no nos permitiremos realmente disfrutar de nuestra sexualidad y mucho menos compartirla con alguien.

La importancia de sentirse a gusto con el propio cuerpo para poder tener relaciones sexuales es algo de lo que poco se habla. Muy al contrario nos enseñan a no gustar de nuestros cuerpos, a rechazarlos, a encontrarles miles de defectos (demasiado viejo, demasiado gordo, demasiado peludo...). 

En los hombres parece que la principal preocupación relacionada con su cuerpo a la hora de tener relaciones sexuales gira en torno al tamaño de su pene. Y se aprovecha esa debilidad para ganar millones vendiendo productos inútiles que no hacen otra cosa que seguir alimentando esos temores masculinos que simplemente se resolverían con un poquito más de educación sexual.

Pero como de costumbre, la peor parte se la llevan las mujeres, que son bombardeadas cada día con publicidad para mejorar sus cuerpos, creando en estas cientos de complejos (kilos, pelos, tamaño de los pechos, arrugas, estrías, celulitis...). Lo último es la moda de la cirugía estética genital, porque se supone que si tu vulva no es bonita, y tus labios no tienen el tamaño y la forma adecuada nadie va a querer hacerte un cunnilingus.

PRACTICAR CROSSDRESSING, SER CROSSDRESSER

Imagen cortesía de sattva / FreeDigitalPhotos.net
Por: Ester Álvarez Guillén

Cuanto más investigas en temas de sexo y género más dudas te planteas, y te das cuenta de lo complicado que es encasillar a las personas en ciertos términos que difícilmente pueden representar la infinita diversidad humana. Pero estos términos existen y a veces son necesarios para visibilizar otros mundos posibles de vivir nuestra sexualidad, nuestros cuerpos, nuestra identidad.

Uno de estos conceptos, bastante desconocido, es el de una práctica llamada cross-dressing (que a menudo se abrevia como CD), fruto de la unión de “cross” (cruzar, pasar, atravesar) con “dress” (vestido, ropa). Consiste en el hecho de travestirse o adoptar la indumentaria propia del otro género en determinados momentos, generalmente de intimidad, y por diversión o disfrute sexual. De manera que la persona que lleva a cabo esta práctica se denomina como crossdresser. Sin embargo, esta definición puede tener muchas variantes ya que se trata de una experiencia personal, no todos lo hacen por el mismo motivo ni lo viven igual. A menudo en el mundo del crossdressing se suele hablar de hombres heterosexuales, pero no es una práctica exclusiva de hombres y no tiene nada que ver con la orientación sexual de la persona.


EDUCACIÓN SEXUAL CONTRA LA VIOLENCIA SEXUAL

Cortesía de Ohmega1982 / FreeDigitalPhotos.net
Por: Ester Álvarez Guillén

La violencia o abuso sexual consiste en obligar a una persona a someterse a un acto sexual por encima de su voluntad. Más allá de la búsqueda de placer sexual, esto ocurre basándose en una relación de poder, por eso la mayoría de las víctimas son mujeres y niñas, ya que en el marco del patriarcado, el abusador se aprovecha de su situación de superioridad intimando a la víctima, ejerciendo su fuerza contra ella, amenazando, coaccionando, etc. y al degradarla perpetua su ego de superioridad. Dentro de este concepto se encuentran delitos como la trata, el abuso sexual infantil, las violaciones, o el acoso sexual, pero voy a hablar principalmente de las violaciones de mujeres llevadas a cabo por hombres.

En el siglo XXI las cifras sobre mujeres y niñas violadas en todo el Mundo son escandalosas, más cuando hablamos de sociedades desarrolladas. En España por ejemplo, según los últimos datos, se produce una violación cada 8 horas. Otros países, esta cifra aún es más dramática. Teniendo en cuenta que muchos de los casos no son denunciados, por miedo, vergüenza y otros motivos, las cifras reales serían aún mayores. Peor aún es que en algunos países las leyes no se aplican debidamente, de modo que la mayoría de las denuncias acaban sin una condena. Además, en países subdesarrollados se siguen llevando a cabo violaciones masivas de mujeres por soldados en situaciones de conflicto, algo que hasta hace poco no se ha declarado como prioridad por la ONU. 

CURIOSIDADES SOBRE EL ORGASMO

Cortesía de Thinkstock Photos
Por: Ester Álvarez Guillén

“La consciencia me abandona en un instante de placer máximo, que brota a borbotones recorriendo mi cuerpo de principio a fin. Cierro los ojos y quiero parar el tiempo... cuando termina es como si la felicidad y la relajación me invadieran por completo”.

Cuando hablamos de orgasmos la primera pregunta que podríamos hacernos sería ¿qué es exactamente un orgasmo? y las respuestas podrían ser muy diversas, cada quien lo describe a su manera. ¿Cómo lo describirías tú? ¿qué es para ti un orgasmo? si no te lo has preguntado nunca, párate un momento e intenta describirlo, quizá la respuesta te sorprenda.

Más allá de cualquier intento de definición científica, lo curioso a la hora de describirlo es la división que hacen la mayoría de las personas entre una parte más psicológica y personal, algo así como la experiencia subjetiva del mismo (éxtasis espiritual, conexión con la otra persona...); y una parte fisiológica, es decir, las sensaciones corporales que por el contrario suelen ser más universales (espasmos, hormigueo, palpitaciones...). 

MASAJES SENSUALES EN PAREJA

Cortesía de imagerymagestic /
FreeDigitalPhotos.net
Por: Ester Álvarez Guillén

 "Cerré los ojos y me dispuse a sentir... recorriste cada centímetro de mi cuerpo... y me hiciste encontrar lugares increíbles en mí que siempre habían estado allí aunque no lo supiera".

Los llamados masajes sensuales no son otra cosa que un juego sensual/sexual entre dos, una sesión de caricias y seducción. Es decir, consisten en darse placer mutuo a través del tacto.

La mayoría de las parejas, con el tiempo, se habitúan a relaciones sexuales monótonas, basadas casi siempre en lo mismo (centradas principalmente en los genitales y en el coito). Sin embargo, a veces es necesario salir de la rutina, reavivar la llama en la cama si no queremos que se apague, y para ello, afortunadamente, existen muchos recursos (juguetes, juegos, fantasías...) ¿Y por qué no proponerle a tu pareja una sesión de masajes sensuales?No sólo es una buena forma de relajarse y eliminar tensiones, sino que además ayuda a crear intimidad en una pareja y compartir placer con la otra persona. Más aún, este juego sirve para despertar nuestras terminaciones nerviosas y explorar zonas erógenas. Puede verse también como un regalo mutuo o una forma de conocimiento del cuerpo propio y de nuestra pareja (por ejemplo, la mayoría de los hombres no son conscientes de otras partes placenteras de su cuerpo, más allá de los genitales, y este ejercicio supone toda una revelación para ellos, mientras para ellas puede ser una forma de recibir afecto y despertar el deseo).